Qu'est-ce que l'EMDR ?

A quoi sait-on qu'on est traumatisé ?

Parce que la personne qu'on était n'est plus et que nous avons changé.

Ce changement s'accompagne souvent de souffrance, d'irritabilité, de trouble de l'endormissement, de trouble du comportement comme de la violence, des addictions, des troubles alimentaires (boulimie, anorexie, hyperphagie), des troubles émotionnels comme des attaques de panique ou de l'anxiété généralisée, des TOC, des phobies.

Qu'est ce que la psychothérapie EMDR ?

C'est une méthode est née au USA dans les années 80 par Francine Shapiro, psychologue , elle a permis d'abord de guérir des vétérans de guerre du Vietnam.

Cette méthode a été généralisée au traitement d'autres psycho-traumatismes comme des agressions physiques, des viols, le harcèlement moral, les deuils non faits, par exemple et la liste est longue.

On trouve d'autres applications de l'EMDR encore aujourd'hui, avec le traitement des phobies et des addictions.

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Comment se déroule la thérapie EMDR ?

Il s'agit d'un protocole en plusieurs étapes :

Au début vous pratiquerez des exercices spécifiques qui vous permettront de contrôler votre stress et le baisser considérablement.

Puis viendront les stimulations bilatérales alternées : les mouvement oculaires et les sons dans les oreilles grâce à un casque.

Ces stimulations visent à intégrer neurologiquement le stress post traumatique.

C'est votre mémoire qui fait le travail, il s'agit d'un traitement neurologique de réorganisation de votre mémoire traumatique.

Il n'y a rien a faire, juste se laisser guider par votre mémoire et vos capacités de guérison.

Combien de séances?

Ca dépend du type de traumatisme, on ne peut savoir à l'avance combien de séances il faudra, pour arriver à un état apaisé.

Prix séance 70e (le règlement se fait à la prise de rv) pour 50mn

https://www.emdr-france.org/

F.A.Q

Qu’est que c’est l’EMDR ?

C’est une méthode psychothérapeutique du traumatisme psychologique à base de stimulation du cerveau pour relancer les processus d’auto-guérison.

C’est le patient qui s’auto-guéri

Le travail se fait sur la mémoire traumatique, c’est une réorganisation des souvenirs de façon à ce qu’ils ne fassent plus souffrir

Les résultats sont spectaculaires : non seulement les séquelles traumatiques disparaissent mais encore la santé s’améliore et la personne retrouve l’énergie et le dynamisme qu’elle avait perdu lors du traumatisme.

Qu’est-ce que le psycho traumatisme ?

C’est non seulement un choc émotionnel mais surtout des séquelles handicapantes : la personne n’est plus ce qu’elle était, elle n’a plus de joie de vivre, elle a des troubles du sommeil et (ou) de l’alimentation, de l’irritation, des changements d’humeur, manque de patience, dans certain cas une impression d’avenir bouché et que tout est difficile dans la vie etc…

Qu’est-ce que c’est que la psychothérapie, en quoi ça va m’aider ?

La psychothérapie c’est un temps et un lieu pour parler de soi, ce qu’on n’a pas le temps de faire au quotidien, le psychologue met en place cet espace et ce temps pour vous.

quelle méthode pour des phobies ? est ce que l'EMDR est utiiser pour régler mes phobies ?

Il y a une autre méthode très efficace pour traiter les phobies comme TIPI

En 2 à 3 séances on peut sortir des phobies les plus anciennes

C'est quoi l'EMDR ?

C'est une thérapie innovante basée sur l'intégration neuro-émotionnelle, des explication neurologique et des recherches en cours font de cette méthode une psychothérapie de pointe L'EMDR est reconnue par les instances médicales OMS, le ministère de la santé et les assurances, son efficacité est mis en avant par les patients et le corps médical. La méthode nécessite une préparation c'est un protocole !

dans combien de temps on peut avoir des résultats ?

Cela dépend de trop de paramètre pour y répondre, ça dépend de ce que vous voulez, vos objectifs thérapeutiques, des problématiques (phobies, traumatismes complexes etc...), du vécu, de l'âge il vaut mieux de concentrer sur chaque séance pour obtenir le résultat escompté en fin de thérapie Indiquez simplement ce que vous voulez changer et les objectifs que vous vous fixez

quel est le prix d'une consultation ?

Le prix dépend de la prestation, le premier rdv ou la prise de contact le montant des honoraire est de 45e les séances EMDR 70e la thérapie de couple ou familiale 80e dans le cadre de parcours psy (avec certificat médical) les honoraires sont réglementés 40e la première séance et 30e les autres séances

EMDR à Six-Fours les Plages